5 Tác Dụng Của Tinh Dầu Bạc Hà Bạn Không Nên Bỏ Qua

Đăng bởi Lê Nguyên Hoàng
Thứ T7,
01/09/2018

Bạc hà là loại thực vật thân thảo có tên khoa học là Mentha arvensis L, đặc biệt là loài cây này có hương thơm lan tỏa toàn thân.Tinh dầu bạc hà tinh dầu với thành phần chủ yếu là menthol (chứa ít nhất 68% menthol toàn phần và 3-9% menthol este hóa), với hương thơm mát lạnh, sảng khoái mang đến tinh thần phấn chấn, khỏe mạnh, dẹp tan mệt mỏi một ngày làm việc căng thẳng.

Bên cạnh hương thơm kích thích tinh thần hiệu quả, tinh dầu bạc hà còn mang nhiều công dụng tuyệt vời khác, dưới đâu là năm mẹo nhỏ để các bạn sử dụng tinh dầu bạc hà hiệu quả nhất!

Tinh dầu bạc hà xông để phòng khử mùi, thanh lọc không khí :

 

Cách này là cách dùng đặc trưng nhất của bất kỳ loại tinh dầu thiên nhiên nào, sử dụng các thiết bị chuyên dụng như đèn đốt tinh dầu, máy khuếch tán tinh dầu để xông hương cho toàn bộ không gian sống.

 

Tinh dầu bạc hà sẽ giúp khử mùi, loại bỏ mùi hôi khó chịu, sát khuẩn không khí và giúp thanh lọc không gian sống hiệu quả. Ngoài ra mùi hương the mát của tinh dầu bạc hà cũng giúp chấn an tinh thần của bạn, một đặc tính nổi bật của tinh dầu bạc hà là giúp xoa dịu dây thần kinh và giúp giảm đau đầu rất tốt.

 

Tinh dầu bạc hà giúp hỗ trợ hoạt động tiêu hóa, trị đầy hơi, khó tiêu:

Nếu bạn đang bị đầu hơi, khó tiêu bạn sử dụng 5g lá bạc hà khô, pha cùng 5ml tinh dầu bạc hà cùng 100ml rượu rồi nhỏ 1 giọt hỗn hợp này vào nước ấm và uống, cách dùng này sẽ giúp cho bao tử và đường ruột bạn hoạt động tốt hơn và giúp bạn dễ chịu tức thì. Bạn để dung dịch được kín và dùng dần khi cần thiết nhé.

 

Tinh dầu bạc hà trị hôi miệng và giúp hơi thở thơm mát:

Cho vài giọt tinh dầu bạc hà vào nước và súc miệng mỗi ngày giúp hơi thở thơm mát dễ chịu. Bạn sử dụng mỗi ngày khoảng 2 lần giúp cho răng miệng thơm mát và ngừa các vấn đề về răng miệng.

Tinh dầu bạc hà trị mụn và dưỡng da:

 

Tinh dầu bạc hà có khả năng làm cân bằng chất nhờn trên da, kháng khuẩn và trị mụn rất tốt. Bạn có thể thoa trực tiếp tinh dầu bạc hà lên nốt mụn hoặc xông hơi da mặt bằng tinh dầu bạc hà để đẩy lùi mụn và có một làn da khỏe mạnh.

Tinh dầu bạc hà dùng cho massage giúp trị đau nhức cơ thể:

 

Đối với những người thường xuyên hoạt động mạnh bị đau nhức các cơ hay xương khớp có thể pha tinh dầu bạc hà với nước ấm và massage nhẹ nhàng ở những khu vực đau nhức, tinh dầu bạc hà sẽ giúp xóa tan cơn đau khó chịu thay vào đó là giúp vùng trị liệu mát lạnh dễ chịu.

 

Bạn cũng có thể thay nước ấm bằng dầu massage hoặc các loại dầu dẫn để tạo độ trơn cũng như giúp tinh dầu nguyên chất thấm vào da tốt hơn.

 

Gửi bình luận của bạn:
popup

Số lượng:

Tổng tiền:

0934234634